Präventives (Kraft-) Training für Männer

zur Zeit online - bitte melde Dich (iOHm7ufI7+Tt4Obt+qX8-qbs7Q@nospam), wenn Du teilnehmen möchtest

Montags von 19.00 - 20.00 Uhr. 
Neue Sporthalle, Johannes-Büchner-Str. 40

Mittwochs von 20.00 - 21.00 Uhr. 
Alte Sporthalle an der Grundschule am Buscherhof

mit Katja oder Dani

Das Angebot richtet sich an Männer, die etwas für ihre allgemeine Fitness machen möchten. 

Es werden verschiedene Materialien, Geräte und Methoden angewendet, die Kraft, Koordination, 

Beweglichkeit und Ausdauer fördern. Vom Kraftzirkeltraining über Ballspiele bis hin zur funktionellen Gymnastik.

Das Angebot ist ein Breitensportangebot - ein Angebot für Jedermann.

Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Dani