Präventives (Kraft-) Training für Männer

Bei schönem Wetter sind beide Gruppen auf der Wiese neben dem Kunstrasenplatz auf dem Sportplatz.

Montags von 19.00 - 20.00 Uhr mit Katja
Neue Sporthalle, Johannes-Büchner-Str. 40

Bei schlechtem Wetter per Zoom: 
https://zoom.us/j/97215615289?pwd=WEhXYlRzMDNWS0srMjJ0eWZyNG9Ddz09 

Meeting-ID: 972 1561 5289
Kenncode: 796908

Mittwochs von 20.00 - 21.00 Uhr mit Dani
Alte Sporthalle, Am Buscherhof



Das Angebot richtet sich an Männer, die etwas für ihre allgemeine Fitness machen möchten. 

Es werden verschiedene Materialien, Geräte und Methoden angewendet, die Kraft, Koordination, 

Beweglichkeit und Ausdauer fördern. Vom Kraftzirkeltraining über Ballspiele bis hin zur funktionellen Gymnastik.

Das Angebot ist ein Breitensportangebot - ein Angebot für Jedermann.

Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Dani