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Glehner Turnverein

bewegt von Anfang an - ein Leben lang



PME für Kinder -  NEU! NEU!

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Ein Angebot für Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren.
Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson wird auch als vertiefende Muskelentspannung bezeichnet.
Einzelne Körperbereiche werden angespannt und dann wird die Anspannung wieder losgelassen. 
Das es hilft ist wissenschaftlich nachgewiesen.
Ziele:
  • Förderung der Körperwahrnehmung, Stärkung des Selbstvertrauens,
  • Verbesserung der Stressbewältigung - und Konzentrationsfähigkeit
  • Hilfe bei einfachen Verhaltensstörungen (wie Ängste, motorische Unruhe)
Kurz gesagt: Fitness für die Seele

Die 1. und letzte Einheit ist jeweils mit den Eltern.

Bitte ein kleines Kissen, eine Decke und etwas zu Trinken mitbringen.

Ich freue mich auf Euch …

Eure Giulia 

 
Termin: 11.04. - 06.06.2018
   
Zeit: Mittwochs von 18.00 - 19.00 Uhr

 Umfang:

 

 8 x 60 Min.

Kosten:

 

47,00 € Mitglieder //  57,00 € Nichtmitglieder

 
   
Ort: Aktivzentrum / Am Sportpark
     
Leitung:

Giulia La Pietra-Gammuto

   
  Anmeldung in der Geschäftsstelle
Bachstr. 12, 41352 Korschenbroich

Tel. 02182-842212, iuPk7OXK7ebv4uTv+Kf+-KTu7w@nospam


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Übungsleiterin

Giulia La Pietra-Gammuto

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